どうも、ちなです。
今回の記事は
肌が痒い。頭皮が痒い。
フケが出る。
という方に向けて書いていきます。
どんだけクリームを塗っても
良質なシャンプーを使っても
この内容を知らないと
この痒みは一生おさまりません。
この記事を読めば
痒みがなくなります。
そうすることで
・イライラする
・自分を鏡で見るのがいや
・人に見られたくない
こういった悩みから解放され
１か月後には
痒みでのイライラがなくなり
笑っていられることも
増えるでしょう。
そうすると周りから
あの人明るくて
話しかけやすい人になり
職場での人間関係や
友達との良好な関係が
出来ます。
ぼく自身頭皮の痒みを
持っていて
お仕事中に痒みが出始めた時は
お仕事に集中できなくなり
先輩から眉間にしわを寄せて
頭をかいている姿が
仕事がうまくいっていない
ように見られ声を
かけられたことがあります。
しかし、
自分自身の体のことを学んだことで
痒くなる原因がわかりました。
今考えると、痒くなって
当然かなと思います。
あ、でも別に
病院で治療も受けているし
自分の体に合うシャンプーが
見つかったという人は
この記事を読む必要ないので
すぐにこのページを閉じて
YouTubeの動画を見ながら
ぐっすり寝てください。
肌・頭皮が痒くなる理由
さて、
良質なボディーソープ
シャンプーなどを使って
ケアをしているのに
なぜ思うような効果が
得られないのか？
それは
皮膚が乾燥しているから
なんです。
肌を触ってたり
頭皮からフケが出るとき
カサカサ乾燥している
感じがしませんか？
いや、逆に脂っぽいって方は
逆に皮膚の危険サインです！！
なぜかというと
肌は乾燥していると
脂をだそうとします。
それが皮脂になり
顔にニキビできたり
頭皮ニキビに繋がるのです。
なので皮膚に充分に水分を
あたえましょう！！
今すぐやれます。
コップに水を入れて
飲むこれだけなんですから。
毎日1.5リットル目標に
飲むと良いです。
ネットの情報では
1日2リットルと
言われいたりしますが
人それぞれの体質によって
水を飲むべき量は違うので
最低でも1.5リットル飲みましょう。
このほかにも皮膚を
乾燥されない方法や
傷ついてしまった皮膚の
修復方法についても
まだまだやれることはあります。
より詳しいところを知りたい人は
ぼくの公式LINEでも
紹介しているので
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肌が乾燥した状態では
今よりも状況が悪化して
ニキビの原因にもなるので
はやく体に水分と取り入れてください。
そうすることで
あなたは痒みから
解放され
毎日ハッピー！！
笑顔でいられて
友達関係がよくなり
彼女ができたりします。
そんな日が1日でも
早く来るように頑張りましょう
P.S.
最後まで見ていただき
ありがとうございました。
頭皮ニキビ・炎症
フケ・痒みの悩みを
8年間抱えてきたぼくが
悩みから導き出した
美容の知識を凝縮した
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