夜更かしした日の1日

6時のアラームで目が覚めるが即アラームを消しベットへごロン｡9時に目が覚めボーっとした頭を起こすため､
業務用スーパーに買物｡チャリで行くので良い運動になる｡帰ってきて朝ごはんを食べる｡
ずっとやろうと思っていたMicrosoft Sentinelについての学習は結局やっていない｡やろうやろう｡バカヤロー!!
明日の朝やればいいやと思っている｡朝になったら眠くて後回しなんだろうな｡意思でなんとかやろうとしてもだめだな｡
つらいことよりも楽な方に行くのは自然のこと｡意思でやらなくてもいいように仕組み化していこう｡
調べるために､いくつもの壁がある｡朝早く起きること｡机に座ること｡パソコンを起動する｡検索する｡
適当に考えてもこれくらい出る｡この行動を起こすのに意思を使っていたのではどれかでつまずく｡
6時に起きる｡12時までにベットにつき電気を消す｡そのためには11時までにはお風呂から上がっている必要がある｡
11時までにお風呂上がるには10時30分までにはお風呂に入る必要がある｡